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Introduction:-
How to deactivate instagram account from phone:- आज के समय में social media platform हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुके हैं, और इंस्टाग्राम उनमें से एक प्रमुख प्लेटफॉर्म है. लेकिन कई बार हम अपनी डिजिटल लाइफ से थोड़ा ब्रेक लेना चाहते हैं या फिर किसी कारणवश इंस्टाग्राम अकाउंट को अस्थायी रूप से Deactivate करने की जरूरत पड़ती है. लेकिन कुछ यूजर्स को इसके बारे में जानकारी नहीं होती है. आज के इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अपने फोन से इंस्टाग्राम अकाउंट को आसानी से डिएक्टिवेट कर सकते हैं (How to deactivate Instagram account from phone 2025). जानने के लिए बने रहे हमारे साथ इस लेख में अंत तक, चलिए इस लेख को शुरू करते है.
Instagram Account Deactivate करने के कारण?
- Digital Detox: कई लोग सोशल मीडिया से ब्रेक लेना चाहते हैं ताकि वे अपनी मानसिक शांति और Productivity को बढ़ा सकें.
- गोपनीयता कारण: कुछ लोग अपनी प्राइवेसी को सुरक्षित रखने के लिए इंस्टाग्राम अकाउंट को अस्थायी रूप से बंद करना पसंद करते हैं.
- डिस्ट्रैक्शन से बचाव: पढ़ाई या काम के दौरान सोशल मीडिया की लत से बचने के लिए भी लोग अकाउंट को डिएक्टिवेट करना पसंद करते हैं.
- व्यक्तिगत कारण: कई बार रिश्तों या अन्य व्यक्तिगत मुद्दों के कारण लोग सोशल मीडिया से दूरी बनाना चाहते हैं.

Instagram Account Deactivate करने से पहले ध्यान देने योग्य बातें?
- इंस्टाग्राम अकाउंट को डिएक्टिवेट करने पर आपका प्रोफाइल, फॉलोअर्स, फोटो और वीडियो सबकुछ छिप जाएगा, लेकिन यह स्थायी रूप से डिलीट नहीं होगा.
- जब भी आप वापस लॉगिन करेंगे, आपका अकाउंट पहले जैसा ही चालू हो जाएगा.
- आप सप्ताह में एक बार ही अपना अकाउंट डिएक्टिवेट कर सकते हैं.
- इंस्टाग्राम ऐप के जरिए अकाउंट डिएक्टिवेट करने का विकल्प नहीं मिलता, इसके लिए आपको मोबाइल ब्राउज़र का उपयोग करना होगा.
How to Deactivate Instagram Account from Phone 2025?
इंस्टाग्राम अकाउंट को अस्थायी रूप से डिएक्टिवेट करने के लिए नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करें:
Step 1: मोबाइल ब्राउज़र खोलें
इंस्टाग्राम ऐप से आप अपना अकाउंट डिएक्टिवेट नहीं कर सकते, इसलिए सबसे पहले अपने फोन के Google Chrome, Safari या किसी अन्य ब्राउज़र में जाएं और Instagram.com खोलें.
Step 2: इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉगिन करें
अब अपने यूज़रनेम और पासवर्ड डालकर इंस्टाग्राम में लॉगिन करें. अगर आप पहले से लॉगिन हैं, तो सीधे अगले स्टेप पर जाएं.
Step 3: प्रोफाइल पेज पर जाएं
लॉगिन करने के बाद, नीचे दाईं ओर दिए गए प्रोफाइल आइकन पर टैप करें और अपने प्रोफाइल पेज पर जाएं.
Step 4: “Edit Profile” पर क्लिक करें
प्रोफाइल पेज पर जाने के बाद, “Edit Profile” (प्रोफाइल संपादित करें) पर टैप करें.
Step 5: “Temporarily disable my account” पर क्लिक करें
नीचे स्क्रॉल करें, आपको “Temporarily disable my account” (मेरे अकाउंट को अस्थायी रूप से बंद करें) का ऑप्शन मिलेगा. इस पर क्लिक करें.
Step 6: कारण चुनें और पासवर्ड डालें
अब एक ड्रॉपडाउन मेनू खुलेगा, जिसमें आपको यह चुनना होगा कि आप अपना इंस्टाग्राम अकाउंट क्यों डिएक्टिवेट करना चाहते हैं. इसके बाद, आपको अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड दर्ज करना होगा.
Step 7: “Temporarily Disable Account” पर क्लिक करें
सभी डिटेल भरने के बाद, “Temporarily Disable Account” (अस्थायी रूप से अकाउंट डिएक्टिवेट करें) पर क्लिक करें.
Step 8: अकाउंट सफलतापूर्वक डिएक्टिवेट हो जाएगा
अब आपका इंस्टाग्राम अकाउंट अस्थायी रूप से डिएक्टिवेट हो जाएगा और जब तक आप लॉगिन नहीं करेंगे, तब तक आपका प्रोफाइल और पोस्ट किसी को दिखाई नहीं देंगे.
तो कुछ इस तरह से आप इसे Deactivate कर सकते है.
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इंस्टाग्राम अकाउंट फिर से सक्रिय (Reactivate) कैसे करें?
अगर आप अपना अकाउंट फिर से चालू करना चाहते हैं, तो बस Instagram ऐप या वेबसाइट पर जाकर लॉगिन करें. लॉगिन करते ही आपका अकाउंट पहले जैसा ही बहाल हो जाएगा.
निष्कर्ष:
इंस्टाग्राम अकाउंट को अस्थायी रूप से डिएक्टिवेट करना (How to deactivate Instagram account from phone 2025) एक आसान प्रक्रिया है, जिसे आप अपने मोबाइल ब्राउज़र के जरिए कर सकते हैं. अगर आप इंस्टाग्राम से ब्रेक लेना चाहते हैं लेकिन बाद में वापस आना चाहते हैं, तो यह एक बेहतरीन विकल्प है. उम्मीद है कि यह लेख आपको इंस्टाग्राम अकाउंट को deactivate करने में मदद करेगा. अगर आपको यह जानकारी उपयोगी लगी हो, तो इसे अपने दोस्तों के साथ जरूर शेयर करें! हम मिलेंगे जल्द ही एक और नई अपडेट और महत्वपूर्ण जानकारी के साथ, तब तक घर रहे सुरक्षित रहे, धन्यवाद.
FAQ (अक्सर पूछे जाने वाले सवाल)
Ans: नहीं, डिएक्टिवेट करने से आपका कोई भी डाटा डिलीट नहीं होगा. जब आप दोबारा लॉगिन करेंगे, तो सबकुछ पहले जैसा ही रहेगा.
Ans: नहीं, इंस्टाग्राम ऐप से यह ऑप्शन उपलब्ध नहीं है. आपको मोबाइल ब्राउज़र से इंस्टाग्राम वेबसाइट पर जाकर ही इसे डिएक्टिवेट करना होगा.
Ans: आप सप्ताह में केवल एक बार अपना इंस्टाग्राम अकाउंट डिएक्टिवेट कर सकते हैं.
Ans: नहीं, आपके फॉलोअर्स और आपकी प्रोफाइल वैसी ही बनी रहेगी, बस जब तक आप लॉगिन नहीं करेंगे, तब तक कोई भी आपकी प्रोफाइल को नहीं देख पाएगा.
Ans: अगर आप लंबे समय तक इंस्टाग्राम पर लॉगिन नहीं करते हैं, तो भी आपका अकाउंट सुरक्षित रहेगा और जब भी आप लॉगिन करेंगे, तो वह फिर से एक्टिव हो जाएगा.